Những ngày nắng lửa nhất định bạn phải làm salad rau quả để mát ruột đẹp da nhé!
Nguyên liệu:
50g rau xà lách xoăn
30g cà chua bi
10g lê
10 cam
2g sốt mayonnaise
5g snack khoai tây
Cách làm:
Bước 1
Rau xà lách rửa sạch để ráo nước, cho rau vào tô.
Bước 2
Cam và lê gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn. Cho cam, lê vào tô rau xà lách.
Bước 3
Cà chua bi rửa sạch, thái múi cau sau đó cho vào tô.
Bước 4
Thêm sốt mayonnaise vào tô rau quả.
Bước 5
Thêm snack khoai tây vào. Khi ăn thì trộn đều lên là được.
Trời nắng nóng khiến cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi đặc biệt vào mỗi buổi trưa hay chiều tối mà phải đứng bên cạnh bếp lửa để chế biến món ăn thì rất bí bách. Vì thế để giảm thời gian trong bếp những ngày này thì bạn hãy bổ sung ngay món salad rau quả thanh mát này nhé. Món ăn vừa mát ngọt lại chế biến cực nhanh, rất thích hợp cho những ngày thời tiết oi nóng.
Theo Helino
