Bạn biết không, việc nắm rõ được cách phân loại, tác dụng và phương pháp dùng chính xác của một thiết bị, phương pháp hay tinh chất nào đó sẽ có ích rất nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe của chúng ta. Điều này đặc biệt quan trọng đối với tinh dầu thiên nhiên, khi nó có thể sử dụng như một loại dược liệu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, một loại hương liệu tạo mùi cho không gian. Để có thể hiểu rõ hơn về việc phân loại, tác dụng của tinh dầu trong việc chăm sóc cơ thể, bạn hãy tham khảo bài viết sau nhé.
Tinh dầu không nguyên chất là loại đã pha trộn với các thành phần chất hóa học khác. Đó cũng có thể là loại tinh dầu được chiết xuất từ thực vật nhưng không được đảm bảo về chất lượng từ các thành phần nguyên liệu cũng như phương pháp chiết xuất, khiến thành phẩm tồn tại các tạp chất có hại cho sức khỏe.
Thông qua việc kích thích các enzyme tiêu hóa hoạt động tích cực, tinh dầu giúp hỗ trợ và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, đào thảo độc tố và hấp thu nhanh các dưỡng chất. Mùi hương là điều đầu tiên bạn nên chú ý đến khi chọn mua tinh dầu nguyên chất. Chúng không nồng mà rất dịu nhẹ, thoang thoảng, khiến người dùng có cảm giác rất thoải mái. Bạn có thể xông hàng giờ trong ngày với tinh dầu nguyên chất. Bạn biết không, phải cần số lượng lớn nguyên liệu mới tạo ra được tinh dầu nguyên chất. Chẳng hạn, muốn làm ra 2 kg tinh dầu sả chanh phải cần đến 2 tấn nguyên liệu thô. Cho nên, giá cả của tinh dầu nguyên chất là không hề rẻ chút nào. Tinh dầu bay hơi rất nhanh và cũng tan rất nhanh trong nước. Đó là 4 yếu tố bạn có thể tham khảo để nhận biết tinh dầu có nguyên chất hay không. Bạn có thể sử dụng tinh dầu bằng cách hít trực tiếp. Đầu tiên, bạn đặt lọ tinh dầu ngang tầm ngực rồi ngửi nhẹ một chút và di chuyển lọ gần mũi, khi cảm thấy dễ chịu, hãy tiếp tục hít mùi hương sâu hơn. Khi hít vào mũi, các phân tử tinh dầu thường sẽ ở dạng hơi , chúng tương tác với cơ quan khứu giác và não bộ nhằm phát huy tác dụng, sau đó lại di chuyển qua miệng vào đến phổi, hệ hô hấp. Phương pháp thứ hai là xông tinh dầu bằng tay, nhỏ tinh dầu lên rồi chà xát. Sau đó đặt ngay trước mũi, miệng để hít mùi thơm. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu thông qua một sợi vòng cổ từ đất nung.
>>> Xem thêm : game giảm stress – Cách sử dụng tinh dầu nguyên chất đúng
