Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Xu hướng
    • Cho thuê nhà vệ sinh di động tại Hà Nội
    • POPE LEO XIV WARNS: Deadly Sins – The Hidden Dangers That Could Destroy Your Soul!
    • Dịch vụ cho thuê nhà vệ sinh di động tại Nghệ An
    • Tầm nhìn Địa Ốc Quang Hưng: Trở thành thương hiệu bất động sản đáng tin hàng đầu
    • Tổng quan về đồng hồ Audemars Piguet Replica: Có nên mua không?
    • Những câu chuyện thú vị đằng sau các mẫu đồng hồ chế vàng khối độc bản
    • Top 08 Xưởng May Đồng Phục Tại Nam Định
    • 789 Club: Chơi Xổ Số online, rinh thưởng cực to
    Facebook X (Twitter) LinkedIn VKontakte
    THEGIOITINTUC247
    • Sức khỏe
    • Ẩm thực
    • Du lịch
    • Giáo dục
    • Nhà đất
    • Nội thất
    • Thể thao
    • Bản tin khác
    • Đăng Nhập
    • Link
      • 12b12 Life
      • GK88
    THEGIOITINTUC247
    Home»Sức khỏe»5 kiêng cữ sau hút thai chị em cần phải biết
    Sức khỏe

    5 kiêng cữ sau hút thai chị em cần phải biết

    vipscvhn02By vipscvhn0212/01/2021Không có bình luận5 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Nạo hút thai là việc làm không khuyến khích, nếu vì lý do bất khả kháng nào đó chị em bắt buộc phải phá thai. Chị em nên thực hiện tại cơ sở phá thai chuyên khoa uy tín và thực hiện kiêng cữ sau hút thai để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây, là 5 kiêng cữ sau khi hút thai chị em cần phải biết chia sẻ bởi các bác sĩ chuyên khoa phòng khám đa khoa Thiện Hòa.

    5 kiêng cữ sau hút thai chị em cần phải biết

    Sau khi thực hiện hút thai an toàn, đa số chị em đều xuất hiện tình trạng chảy máu âm đạo, đau bụng dưới từ 3 -7 ngày. Trong trường hợp, tình trạng đau bụng kéo dài, máu ra nhiều hơn bình thường, máu âm đạo có màu sắc bất thường. Lúc này, chị em cần đi khám ngay để đảm bảo an toàn. Vậy sau khi hút thai cần kiêng những gì để sức khỏe nhanh chóng hồi phục và hạn chế những biến chứng không mong muốn.

    Kiêng quan hệ tình dục

    Đây là yếu tố tiên quyết và quan trọng nhất mà chị em cần lưu ý, tuyệt đối không quan hệ tình dục từ 1- 2 tháng sau khi hút thai an toàn. Phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn và hạn chế những tổn thương cổ tử cung trong lúc quan hệ. Sau khi nạo hút thai nội tiết tố cơ thể bị rối loạn, chu kỳ kinh nguyệt thay đổi bất thường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe sinh sản. Ngoài ra, môi trường pH vùng kín bị mất cân bằng tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển gây nên nhiều bệnh phụ khoa ở nữ.

    Kiêng làm việc nặng

    Sau khi hút thai, cơ thể chị em đang còn yếu, sức đề kháng kém. Vì vậy, chị em nên kiêng làm những công việc nặng nhọc. Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi và suy nghĩ tích cực để giữ cho tâm trí thoải mái để việc hồi phục diễn ra nhanh chóng.

    Kiêng thụt rửa âm đạo mạnh

    Thông thường, chị em thường chảy máu âm đạo sau khi hút thai từ 3 -7 ngày.. Vì vậy, chị em cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách và kiêng thụt rửa âm đạo mạnh, chỉ sử dụng những loại dung dịch vệ sinh mà bác sĩ khuyên dùng.

    Kiêng ăn đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ

    Việc thường xuyên ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ hay dạng thức ăn nhanh đều khiến nhiệt độ của âm đạo tăng lên dẫn đến tình trạng xuất huyết âm đạo. Nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là đe dọa tính mạng.

    Kiêng sử dụng các đồ uống có nồng độ cồn

    Để sức khỏe nhanh chóng hồi phục sau khi thực hiện tiểu phẫu hút thai, chị em nên kiêng sử dụng các loại đồ uống chứa nồng độ cồn như; rượu, bia, cafe..

    Sau khi hút thai cần làm gì để sức khỏe nhanh chóng hồi phục

    Bên cạnh, tuân thủ nghiêm ngặt 5 kiêng cữ sau khi hút thai chị em nên sử dụng những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, đẩy nhanh quá trình quá trình hồi phục như:

    Thực phẩm giàu Protein: Sau khi hút thai chị em thường bị mất máu khá nhiều, thời gian này có thể kéo dài một tuần. Chính vì vậy, bổ sung những thực phẩm giàu protein có thể giúp ích cho việc tái tạo máu như: thịt bò, trứng, sữa, các loại đậu.

    Bổ sung axit folic: Axit Folic giúp cho việc tái tạo hồng cầu diễn ra thuận lợi hơn, đây là chất giúp ích khi cơ thể bị mất máu nhiều như: gan động vật, nấm, đậu Hà Lan, rau xanh,…

    Tăng cường bổ sung vitamin: bổ sung đa dạng các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin E, B1, B2, C…vào thực đơn hàng ngày như: rau ngót, nho, táo, cà chua, bí đỏ,…Ngoài ra ăn thực phẩm chức nhiều sắt và photpho đều giúp ích cho việc tái tạo máu.

    Bổ sung canxi: Sau hút thai nên bổ sung canxi để phục hồi sức khỏe, giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, đau nhức chân tay như hạnh nhân, kiwi, nấm, rau xanh đậm,…

    Trên đây là 5 kiêng cữ sau khi hút thai để hạn chế những biến chứng nguy hiểm sau khi hút thai cũng như giúp sức khỏe hồi phục nhanh chóng. Nếu các bạn muốn biết thêm vấn đề khác như: hút thai có ảnh hưởng gì không, chi phí hút thai có đắt không hay hút thai bao lâu có kinh…liên hệ hotline 0385 990 114 phòng khám đa khoa Thiện Hòa để trao đổi trực tiếp cùng bác sĩ chuyên khoa.

    Nguồn: http://phathaiantoan.com.vn/5-kieng-cu-sau-hut-thai-chi-em-can-phai-biet/

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleKhám phá các ưu điểm của Tổng Kho Nẹp Nguyên Phát
    Next Article Giải quyết khó khăn của khách hàng trong việc bảo dưỡng ô tô
    vipscvhn02

    Related Posts

    Những câu chuyện thú vị đằng sau các mẫu đồng hồ chế vàng khối độc bản

    27/05/2025

    Bí quyết tìm kiếm game slot đổi thưởng uy tín nhất

    12/05/2025

    Một Chiếc Dép Cao Su Tự Đóng, Một Câu Chuyện Mới Của Sự Tiện Lợi

    30/04/2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Bài viết mới
    • Cho thuê nhà vệ sinh di động tại Hà Nội
    • POPE LEO XIV WARNS: Deadly Sins – The Hidden Dangers That Could Destroy Your Soul!
    • Dịch vụ cho thuê nhà vệ sinh di động tại Nghệ An
    • Tầm nhìn Địa Ốc Quang Hưng: Trở thành thương hiệu bất động sản đáng tin hàng đầu
    • Tổng quan về đồng hồ Audemars Piguet Replica: Có nên mua không?
    • Phổ biến
    • Gần đây

    Cho thuê nhà vệ sinh di động tại Hà Nội

    07/06/2025

    Bạn nhất định phải biết những điều này để giữ mạng sống cho mình nếu mang nhóm máu O

    28/06/2018

    Vì sao các cặp vợ chồng nên “thủ” sẵn cây kim “gối đầu giường” trong phòng ngủ?

    28/06/2018

    Cảm giác như cả người lúc nào cũng lúc nhúc côn trùng – căn bệnh lạ khiến nhiều người rất khổ sở

    28/06/2018

    Cho thuê nhà vệ sinh di động tại Hà Nội

    07/06/2025

    POPE LEO XIV WARNS: Deadly Sins – The Hidden Dangers That Could Destroy Your Soul!

    04/06/2025

    Dịch vụ cho thuê nhà vệ sinh di động tại Nghệ An

    03/06/2025

    Tầm nhìn Địa Ốc Quang Hưng: Trở thành thương hiệu bất động sản đáng tin hàng đầu

    29/05/2025
    Giới thiệu

    THEGIOITINTUC247

    TheGioiTinTuc247.net là một trong những website rao vặt được mọi người biết đến.

    [feedburner user="asad" heading="Đăng ký nhận bản tin" label="Địa chỉ Email" button_text="GỬI"]

    PHỔ BIẾN

    Cho thuê nhà vệ sinh di động tại Hà Nội

    07/06/2025

    Bạn nhất định phải biết những điều này để giữ mạng sống cho mình nếu mang nhóm máu O

    28/06/2018

    Vì sao các cặp vợ chồng nên “thủ” sẵn cây kim “gối đầu giường” trong phòng ngủ?

    28/06/2018
    Copyright © 2018.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.