Từ xa xưa con người ta đã ưa thích hương thơm. Thơm từ quần áo, mùi hương cơ thể cho đến không gian sinh hoạt. Hôm nay chúng ta sẽ đi tìm hiểu về những loại hương thơm được sử dụng trong việc giúp thơm không gian sinh hoạt. Đó chính là xông các loại tinh dầu thiên nhiên. Đặc biệt chúng tôi sẽ giúp bạn tìm kiếm những địa điểm uy tín cung cấp tinh dầu thiên nhiên TPHCM.
I. Các loại tinh dầu thiên nhiên được ưa chuộng
1. Tinh dầu oải hương Lavender
Nhắc đến tinh dầu thiên nhiên thì không thể thiếu cái tên oải hương Lavender. Đây là tinh dầu được sử dụng phổ biến nhất trên thị trường ngày nay. Lavender có tác dụng làm dịu hệ thần kinh; giảm huyết áp, điều chỉnh nhịp tim. Từ đó giúp cơ thể được điều hòa hơn; thư giãn và tăng tuần hoàn máu giúp ngủ ngon. Bên cạnh đó tinh dầu thiên nhiên oải hương Lavender còn giúp chống oxy hóa; làm chậm quá trình già hóa khiến bạn tươi trẻ hơn. Đặc biệt là giảm chứng lo âu, trầm cảm ở phụ nữ sau sinh.
2. Tinh dầu ngọc lan tây Ylang Ylang
Là loại tinh dầu thiên nhiên rất được các bạn trẻ ưa chuộng. Ngoài đặc tính mang lại hương thơm ấm áp; ngọt ngào và tinh tế. Tinh dầu ngọc lan tây Ylang Ylang còn có tác dụng làm đẹp tự nhiên; dưỡng da mềm mại, trắng sáng và giảm nhờn hiệu quả. Điều trị bệnh nhân huyết áp cao; có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau trong việc điều trị về răng. Đặc biệt là giúp thư giãn, tinh thần thoải mái; xua tan đi những căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống. Từ đó cuộc sống bạn sẽ dễ chịu hơn, kích thích sự yêu đời bên trong bạn.
3. Tinh dầu cam hương Bergamot
Được chiết xuất từ vỏ cam. Loại cam đặc biệt này được trồng rất nhiều ở khu vực phía Nam nước Ý; miền nam Thổ Nhĩ Kỳ và ven bờ biển Nga. Vỏ cam là nơi chứa nhiều tế bào chứa tinh dầu với hương thơm dịu nhẹ; tự nhiên, dễ chịu và trong lành. Tinh dầu thiên nhiên cam hương Bergamot có tác dụng làm sạch miệng, chỉ cần nhỏ 3 – 5 giọt dùng chung khi đánh răng sẽ mang lại hiệu quả làm sạch vượt trội. Làm sạch da nhờn, da dầu. Bạn có thể hòa chung với nước xịt để khử mùi hoặc tạo hương thơm. Chắc chắn bạn đang bất ngờ với vô vàn công dụng của tinh dầu cam hương Bergamot đúng không nào?
4. Tinh dầu sả chanh Lemongrass
Nói về hương thơm nói đến cam thì không thể không nhắc đến sả chanh. Loại tinh dầu rất được người dùng ưa chuộng vì mang hương thơm nhẹ; dễ chịu, tinh khiết. Khi xông sẽ giúp thanh lọc không khí, tạo không gian sạch sẽ thoáng mát. Bên cạnh đó giúp giảm bớt lo lắng và căng thẳng; ngủ ngon. Giúp sảng khoái tinh thần, xua tan mệt mỏi. Xua đuổi côn trùng và diệt khuẩn. Bên cạnh đó còn có tác dụng giảm đau; chống viêm trị nấm. Đặc biệt là hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.
5. Tinh dầu trầm hương
Tinh dầu trầm hương được chiết xuất từ trầm hương nguyên chất của cây Dó bầu bằng phương pháp chưng cất hơi nước hoặc ép dầu. Tinh dầu Trầm là chất lỏng sánh, nhớt, dẻo, màu vàng hoặc màu hổ phách. Nó đem lại mùi thơm ấm dễ chịu đặc trưng của gỗ Trầm Hương, giúp giải tỏa căng thẳng nhanh chóng. cải thiện lưu thông khí huyết và giảm đi triệu chứng đau khớp, đau cơ, viêm khớp, rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt hữu hiệu được sử dụng để làm giảm đi các triệu chứng lo âu, xua tan đi những suy nghĩ tiêu cực.
II. Cách phương pháp xông tinh dầu thiên nhiên
1. Sử dụng đèn xông tinh dầu bằng nến
Đèn xông tinh dầu bằng nến vừa rẻ mà sử dụng vô cùng đơn giản. Đầu tiên bạn đổ nước (lạnh hoặc ấm từ 60 – 70 độ) vào đĩa chứa nước và tinh dầu của đèn. Đổ ngập khoảng 1/2 đến 2/3 đĩa. Sau đó lấy nến đốt và đặt nến vào đĩa chứa nến ở khoang dưới của đèn. Lưu ý là bạn nên chọn nến không mùi để hương tinh dầu thơm phòng được phát huy tối đa công dụng. Chờ cho nước nóng lên rồi nhỏ trực tiếp 3 – 5 giọt tinh dầu vào nước đã nóng 60 – 70 độ. Chỉ cần 3 – 5 phút thì mùi hương sẽ lan tỏa khắp căn phòng bạn.
2. Sử dụng đèn xông tinh dầu bằng điện
Sử dụng đèn tinh dầu bằng nến đã đơn giản thì đèn tinh dầu bằng điện còn đơn giản gấp nhiều lần. Đầu tiên bạn đổ nước vào đĩa chứa nước, tinh dầu. Bạn cần rửa sạch để tránh hương thơm bị lẫn trộn với các tinh dầu khác bạn đã từng sử dụng. Tiếp đó đổ nước vào. Sau đó nhỏ từ 3 – 5 giọt tinh dầu thơm phòng vào đĩa nước. Cắm điện khởi động máy. Nên đợi nước ấm từ 60 – 70 độ nhé. Nếu đổ vào nước lạnh thì tinh dầu sẽ không phát huy tối đa công dụng. Sau đó đợi khoảng vài phút thì hương thơm của tinh dầu sẽ lan tỏa khắp căn phòng. Đảm bảo bạn sẽ rất thuận tiện khi sử dụng.
