Dù thuốc nam có nguồn gốc tự nhiên, nhưng nếu sử dụng sai cách hoặc chọn phải dược liệu kém chất lượng, người dùng vẫn có thể gặp nguy cơ ngộ độc. Một số loại cây thuốc nếu không được sơ chế đúng cách có thể chứa độc tố gây hại. Hơn nữa, tình trạng thuốc nam bị tẩm hóa chất, không rõ nguồn gốc trên thị trường cũng là một mối lo ngại. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, người bệnh nên chọn mua dược liệu từ nguồn uy tín và tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng.
Chứng mất ngủ, lo âu và căng thẳng ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Thay vì sử dụng thuốc an thần có thể gây tác dụng phụ, nhiều người đã tìm đến các bài thuốc nam để cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên. Một số loại dược liệu như lạc tiên, tâm sen, lá vông, long nhãn, đinh lăng có tác dụng an thần, giúp thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Việc sử dụng các bài thuốc từ dược liệu này không chỉ giúp người bệnh ngủ ngon hơn mà còn giảm tình trạng căng thẳng, lo âu, mang lại cảm giác thư thái cho cơ thể.
Tiểu đường là căn bệnh mãn tính cần được kiểm soát tốt để tránh biến chứng nguy hiểm. Một số thảo dược có thể giúp kiểm soát đường huyết tự nhiên mà không gây tác dụng phụ. Dây thìa canh, khổ qua, lá xoài non, nha đam là những vị thuốc nam được sử dụng phổ biến. Dây thìa canh có tác dụng giảm hấp thu đường từ ruột vào máu, giúp kiểm soát đường huyết ổn định. Khổ qua chứa các hoạt chất giúp kích thích tuyến tụy tiết insulin tự nhiên. Lá xoài non có tác dụng giảm lượng đường trong máu và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường. Nha đam cũng giúp điều hòa đường huyết và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh. Một số thảo dược giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật hiệu quả. Xuyên tâm liên, tỏi, gừng, cam thảo là những dược liệu phổ biến giúp nâng cao miễn dịch. Xuyên tâm liên có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus mạnh, thường được dùng để hỗ trợ điều trị cảm cúm và viêm nhiễm đường hô hấp. Tỏi giúp tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào hợp chất allicin có tính kháng khuẩn cao. Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, giúp tăng cường lưu thông máu và chống viêm nhiễm. Uống trà cam thảo cũng giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài.
- cách làm đều kinh nguyệt – Nguy cơ nổi mẩn đỏ và dị ứng toàn thân khi uống thuốc nam không phù hợp
- uống thuốc nam nhiều có tốt không – Lạm dụng thuốc nam có thể làm giảm tuổi thọ?
