Để có được sức khỏe mạnh và tự tin trong chuyện yêu đương, phái mạnh nên chú ý sử dụng một số loại thức ăn cần thiết này cho mỗi ngày.
Rối loạn cương dương là hiện tượng không cương cứng khi quan hệ tình dục, hiện tượng này thường sẽ xuất hiện với người lớn tuổi nhưng gần đây người trẻ cũng thường gặp phải. Do đó, cánh mày râu nên sử dụng những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mình.
Theo một nghiên cứu được đăng trên Theo Tạp chí Y học Giới tính Mỹ, hiện có đến một phần tư nam giới bị rối loạn cương dương. Bệnh lý này không gây tử vong nhưng nó lại khiến cho cánh mày râu cảm thấy mặc cảm, tự ti. Vì vậy, mà không ít quý ông khi mắc bệnh lý này đã chán nản trong công việc, cuộc sống và đổ vỡ hạnh phúc gia đình vì điều này. Do đó những thực phẩm nào cần thiết để bồi bổ để giúp cải thiện bệnh lý này?
Tỏi
Tỏi là một gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa cơm của gia đình, tuy nhiên, nhiều người không biết rằng tỏi còn là có nhiều tác dụng khác. Đặc biệt, trong việc hồi phục hội chứng rối loạn cương dương của nam giới. Tỏi chứa nhiều thành tố giúp kích thích sự ham muốn trong tình dục, tăng cường lượng máu lưu thông đến dương vật, nó còn có thể chữa liệt dương. Để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể, phái mạnh nên ăn từ 2-3 củ tỏi mỗi ngày,sẽ làm giảm khả năng rối loạn cương dương và bổ sung thêm một hàm lượng thành tố có ích cho sức khỏe.
Tỏi rất tốt trong việc hồi phục hội chứng rối loạn cương dương của nam giới
Súp lơ xanh
Theo nghiên cứu trong Y học, trong súp lơ xanh chứa một hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin C, kali… giúp phái mạnh giảm tỉ lệ ung thư bàng quang. Ngoài ra, thực phẩm này còn giúp tăng cường nội tiết hoocmon cho nam, kích thích ham muốn tình dục. Do đó súp lơ xanh là loại thức ăn được đánh giá cao với tác dụng cải thiện chức năng sinh lí cho cánh mày râu.
Gan động vật
Gan động vật rất tốt cho việc bồi bổ sức khỏe nam giới. Trong loại thực phẩm này có chứa một hàm lượng glutamine và thành phần này có thể làm tăng hệ miễn dịch và khơi gợi ham muốn trong quan hệ tình dục. Ngoài ra, nó còn giúp giảm thiểu rối loạn cương dương, hồi phục phong độ cho dương vật và giảm việc mắc phải các bệnh lý khác của phái mạnh.
Cua biển
Cua biển cũng là một loại hải sản có nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là đạm giúp bổ thận, cải thiện chuyện ái ân, bồi bổ sức khỏe và còn có thể làm tăng kích thước dương vật, giúp cuộc yêu của bạn trở nên thăng hoa và khoái cảm nhiều hơn. Mỗi tuần, bạn nên chế biến những món ăn từ cua biển và sử dụng ít nhất hai lần để có được một sức khỏe tốt. Hơn thế nữa, nếu cua biển cũng chính là món ăn nên được bổ sung nhiều trong thời gian hai bạn đang muốn có em bé.
Thịt dê
Thịt dê vốn được biết đến là một thực phẩm đại bổ như nhân sâm. Trong Đông Y, thịt dê có vị ngọt, tính nóng nhưng không độc, ngoài ra còn chứa nhiều chất béo, đạm, vitamin A và E, protein, kẽm… Nam giới nếu sử dụng liên tục các món ăn được chế biến từ thịt dê sẽ giúp cho việc lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể trở nên dễ dàng hơn, sức khỏe cũng được cải thiện, cường tráng hơn. Dinh dưỡng học hiện đại đã chứng minh rằng trong thịt dê ngoài các chất dinh dưỡng trên ra còn có vi lượng kích thích nội tiết tố tình dục và hoàn toàn có tác dụng tráng dương bổ thận cho phái mạnh.
Hàu
Bàn về các thực phẩm bồi bổ cho nam giới thì phải nhắc đến hàu biển. Trong loại hải sản này có chứa nhiều chất có giá trị dinh dưỡng cao, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, ngoài ra, hàu còn giúp cơ thể phái mạnh sản xuất ra testosterone nội sinh và làm cho cơ thể khỏe dẻo dai để nam giới tự tin có một cuộc ái ân mặn nồng, khiến cả hai đạt tới khoái cảm. Theo y học cổ truyền, hàu ngoài việc giúp quý ông cường dương, bổ tinh, hồi phục sinh lý, nó còn chữa một số bệnh thường gặp khác như: liệt dương, mộng tinh, vô sinh…
Ảnh: Internet
Trên đây là một số loại thực phẩm giúp tráng dương, bổ thận, bổ khí cho nam giới. Các cánh mày râu nên để ý nhiều hơn đến sức khỏe của mình, đặc biệt là “cậu nhỏ” để không gặp phải bệnh lý về rối loạn cương dương hay các bệnh tương tự để tự tin hơn khi "ra trận" và bảo vệ hạnh phúc gia đình của mình.
